Mục lục
Nám da là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả?
Nám da là một trong những tình trạng phổ biến xuất hiện trên gương mặt, tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng khiến chúng ta trở nên tự ti và ảnh hưởng tới thẩm mỹ. Vậy những nguyên nhân nào gây ra nám da và cách khắc phục như thế nào, cùng Rejuve tìm hiểu thêm ở bài viết sau nhé
Nám da là gì?
Nám da da tình trạng rối loạn sắc tố da, xuất hiện các mảng nâu nhạt hoặc đốm nâu ở các vị trí như hai bên má, trán, cổ, cánh tay… Nám da phổ biến ở phụ nữ, tuy nhiên nam giới cũng sẽ bị nám nếu không chăm sóc và bảo vệ da kỹ lưỡng.
Những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng nám da:
- Thay đổi nội tiết tố, đây được xem là nguyên nhân hàng đầu gây nám da phổ biến ở phụ nữ. Các vấn đề như kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh làm ảnh hưởng tới việc sản sinh nội tiết tố góp phần tăng sinh melanin gây ra nám da
- Không bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh sáng mặt trời. Khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mà không có sự bảo vệ, che chắn thì cơ thể sẽ tự sản sinh melanin để bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV. Melanin được sản sinh quá mức và thường xuyên như trên sẽ gây nám da.
- Nám da do tăng sắc tố sau viêm (PIH – Post inflammatory hyperpigmentation) là tình trạng da sản sinh melanin quá mức do phản ứng viêm xuất hiện sau các liệu trình điều trị da liễu, các kích thích ngoại sinh và về lâu dài, tình trạng tăng sắc tố sau viêm có thể lan rộng với biểu hiện tương tự như nám da. Khi gặp tình trạng này, việc thăm khám bác sĩ để được xử lý kịp thời
- Căng thẳng kéo dài sẽ khiến nội tiết tố của cơ thể bị thay đổi, khiến da kém đàn hồi, sạm đi, khô hơn, dễ bị tác động từ các yếu tố bên ngoài dẫn đến nám da
- Di truyền, theo nghiên cứu, có từ 33-50% người bị nám là do di truyền. Do đó nếu trong gia đình có người bị nám thì nguy cơ bạn gặp phải là khá cao.
- Sử dụng thuốc kháng sinh liều lượng cao thường xuyên cũng sẽ khiến da nhạy cảm hơn dưới ánh sáng mặt trời và dễ sản sinh lượng melanin gây nám da
- Sử dụng sai các sản phẩm chăm sóc da hoặc sản phẩm mỹ phẩm không có nguồn gốc rõ ràng khiến hàng rào bảo vệ da bị yếu đi, gây mỏng da, bào mòn và dễ bị sạm nám.
Các cách điều trị nám da hiệu quả
- Sử dụng kem bôi ngoài da với các thành như vitamin C, Niacinamide, Alpha Arbutin, Azelaic Acid, Tretinoin… sẽ hỗ trợ làm mờ nám. Nên lựa chọn sản phẩm uy tín cũng như nồng độ phù hợp để mang lại hiệu quả đồng thời hạn chế kích ứng da.
- Liệu pháp peel da với Salicylic Acid hoặc các hoạt chất nhóm AHA để loại bỏ lớp da cũ, tái tạo tế bào mới giúp da sáng mịn từ từ và mờ các mảng nám.
- Luôn dùng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV
- Điều trị nám với các liệu trình công nghệ cao như laser sẽ tác động lên các sắc tố melanin ở bề mặt da và phân hủy chúng một cách tự nhiên. Đây được xem là một trong những phương pháp hiệu quả nhưng tốn kém và phải thực hiện nhiều lần nếu muốn loại bỏ nám da hoàn toàn.
