Sở hữu một làn da trắng sáng đều màu là niềm ao ước của rất nhiều cô gái. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dưỡng da trắng sáng một cách khoa học và hiệu quả. Có quá nhiều thông tin cũng như những lầm tưởng khiến nhiều người bối rối và gặp phải tình trạng dưỡng hoài mà không đẹp lên. Cùng Rejuve tìm hiểu những sai lầm cơ bản dẫn đến việc dưỡng da trắng sáng không hiệu quả nhé.
Mục lục
- 1. Chế độ sinh hoạt không lành mạnh
- 2. Nội tiết tố
- 3. Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc & thành phần
- 4. Sử dụng lượng sản phẩm quá nhiều để mong muốn đạt hiệu quả nhanh chóng
- 5. Không tẩy da chết định kỳ
- 6. Không bổ sung đủ độ ẩm cho da
- 7. Không sử dụng kem chống nắng hàng ngày
- Lời khuyên để có một làn da khỏe mạnh & rạng rỡ
1. Chế độ sinh hoạt không lành mạnh
Chế độ sinh hoạt và ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là thức khuya. Giấc ngủ dài và đủ sâu sẽ giúp các tế bào được tái tạo, giúp máu được lưu thông và cung cấp đủ các chất dinh dưỡng lẫn oxy để nuôi dưỡng da. Do đó khi chất lượng giấc ngủ kém, thức khuya sẽ khiến da dần trở nên sạm, kém sáng, dễ nổi mụn, mệt mỏi thiếu sức sống.
2. Nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố sẽ góp phần khiến melanin sản sinh quá mức, gây ra các vết nám, sạm trên da. Có thể nói nội tiết tố là hormon quan trọng quyết định sức khỏe của làn da và vóc dáng của cơ thể.
3. Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc & thành phần
Sử dụng các sản phẩm làm trắng da không rõ nguồn gốc và thành phần sẽ gây những tác hại vô cùng lớn đến làn da của bạn, gây ra các tình trạng dị ứng, kích ứng, bong tróc, đỏ rát thậm chí gây viêm da, nổi mụn ồ ạt… Do đó hãy lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc, thương hiệu rõ ràng, uy tín lâu năm hoặc những sản phẩm được khuyên dùng bởi các bác sĩ da liễu.
4. Sử dụng lượng sản phẩm quá nhiều để mong muốn đạt hiệu quả nhanh chóng
Mỗi làn da sẽ có sự thích nghi cũng như thay đổi riêng biệt, do đó nên sử dụng liều lượng thích hợp để sản phẩm mang lại hiệu quả cao nhất. Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm hoặc nhiều bước trong một quy trình chăm sóc da sẽ khiến da bị quá tải, lỗ chân lông có khả năng bít tắc cản trở việc hấp thu sản phẩm đồng thời gây mụn và tăng khả năng tiết bã nhờn.
5. Không tẩy da chết định kỳ
Việc tẩy da chết đều đặn hàng tuần sẽ giúp lấy đi các bụi bẩn, bã nhờn, da chết, giúp da được thông thoáng hơn, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất và mang lại hiệu quả.
6. Không bổ sung đủ độ ẩm cho da
Da thiếu ẩm sẽ trở nên sần sùi, kém mịn màng, nhăn nheo và xỉn màu. Ngược lại, làn da được cung cấp đủ độ ẩm sẽ mượt mà, ẩm mịn, khỏe mạnh & hồng hào hơn
7. Không sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Tia UV có trong ánh sáng mặt trời sẽ tác động vào các tế bào da, hình thành các đốm hắc sắc tố gây nám, sạm, tàn nhang và ung thư da. Do đó nếu bạn chỉ tập trung dưỡng da trắng sáng mà quên đi bảo vệ da dưới ánh sáng mặt trời thì da sẽ ngày càng sạm, xỉn màu và tối hơn.
Lời khuyên để có một làn da khỏe mạnh & rạng rỡ
Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản để củng cố hàng rào bảo vệ da, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho từng nhu cầu/vấn đề da.
- Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt, nên ưu tiên các loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu nhưng không làm mất đi độ ẩm của da khiến da khô căng sau khi sử dụng
- Bước 2: Sử dụng toner hoặc serum tùy vào nhu cầu của da
Ví dụ serum chứa vitamin C và Alpha Arbutin để cải thiện tình trạng da không đều màu, dưỡng da trắng sáng, serum chứa Hyaluronic Acid để dưỡng ẩm và cấp ẩm… - Bước 3: Khóa ẩm bằng kem dưỡng nhằm duy trì độ ẩm cần thiết cho da suốt nhiều giờ liền và củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp da khỏe mạnh và chống chọi lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài
- Bước 4: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV gây ra nếp nhăn, lão hóa da và ngăn ngừa hình thành các gốc tự do – một trong các nguyên nhân gây ung thư da.
Mong rằng các bạn sẽ tìm được cách khắc phục những nguyên nhân khiến việc dưỡng da trắng sáng không hiệu quả và sở hữu làn da khỏe mạnh, hồng hào từ việc chăm sóc da một cách khoa học.
